Estudio de los hábitos de alimentación saludable en los jóvenes

Resumen

En la sociedad actual la vida se ha convertido en una carrera. Vivimos constantemente agitados por horarios y cosas que hacer (Trabajo, estudio, familia...) y nos centramos tanto en ello que a veces se nos olvida que necesitamos también dedicarnos algo de tiempo a nosotros. Es importante recordar a la gente que para poder cumplir día a día de la manera más eficaz y óptima, primero tenemos que estar bien y para ello se requiere principalmente un buen hábito de comida saludable

Objetivos

El objetivo es concientizar a la juventud de la importancia de una buena alimentación y el efecto que tiene en la vida cotidiana Estudiar cómo afecta nuestro día a día a nuestra alimentación (Ya sea por horarios de trabajo o estudio) y destacar la importancia de una buena alimentación para un rendimiento óptimo Estudiar cuánto tiempo le dedica cada persona a su alimentación de forma diaria y sus hábitos (Dieta, comida rápida, etc) Identificar los motivos, en caso de no cumplir una buena alimentación (dieta), por los que no lo hacen o consiguen cumplirlo

Lugares de realización

Principalmente sería bueno captar al máximo número de jóvenes: -Universidades y centros FP -Oficinas -Transeúntes -Gimnasios -Redes sociales (Para alcanzar a más jóvenes)

Personas a las qué esta dirigida

Jóvenes mayores de 18 años (Principalmente porque empiezan su formación de cara a su futuro y se ven afectados por horarios ajustados)

¿Qué se va a hacer?

Lo primero generar la encuesta que mejor se ajuste al estudio Hablar con universidades y centros de formación profesional para pasar la encuesta Hablar con gimnasios para poder realizar las encuestas Tratar de llegar a algunas empresas u oficinas, incluyendo el gobierno, para poder ver no sólo cómo afecta a estudiantes sino a jóvenes en su vida profesional y cotidiana Tratar de captar la atención de los jóvenes de tú a tú en la calle Por supuesto, tratar de hacer uso de las redes sociales

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