Desarrollo personal y gestión emocional PAMPLONA 5 y 12 de marzo

CURSO GRATUITO

 

 

 

Taller

Desarrollo personal y

Gestión emocional

 

 

“LAS MUÑECAS DEL DESVÁN”

 

 

Entidad organizadora

E.T.L. URTXINTXA NAVARRA

Datos de la coordinadora /

Kudeatzailearen datuak

 

C/Sangüesa, 49 bajo 31005 Pamplona

 

Profesorado / Irakasleak

Ana González Diez (Ananda)

Profesora de la Escuela Habilidades sociales y Gestión emocional.

Directora de T. Libre y Maestra de REIKI

Dirigido a / Nori zuzendua

 

Personas jóvenes o personas que tengan relación con la dinamización de grupos.

Número de participantes previstos

12 personas es el número ideal para poder llevar a cabo un seguimiento individualizado. Podría ascender el

número a 15 Personas máximo.

Duración / Iraupena

 

10 horas

 

Fechas / Egunak

 

2 Viernes

5 Y 12 DE MARZO

 

Horario / Ordutegia

 

De 16,00 h. a 21.00 h.

 

Lugar de celebración / Tokia

 

C/ Sangüesa, 49 bajo. Pamplona

(Puede impartirse en otra localidad si se valora conveniente)

 

Inscripciones e información (Lugar y teléfono o email)

 

 

Escuela Urtxintxa, 696 28 28 90 y 610 25 74 71 etlurtxintxa@gmail.com

 

 

Este Taller pretende crear un espacio – tiempo de trabajo personal y grupal. Favorecer, la identificación, el conocimiento y la gestión del cuerpo psico- emocional y sentimental, a través del Juego.

Es un taller vivencial y experimental que favorece el Desarrollo personal, la toma de consciencia de nuestras pautas y actitudes psico-emocionales y ofrece herramientas de gestión para crear o potenciar nuevas actitudes.

Con una metodología lúdica, utilizando elementos personificados; “Las Muñecas del Desván”, como elementos simbólicos representativos de nuestras emociones, sentimientos, actitudes y valores.

Es un taller dinámico, formativo y funcional.

 

OBJETIVOS DEL CURSO / IKASTAROAREN HELBURUAK

 
   
 

 

 

  • Identificar las propias emociones, para clarificar nuestros comportamientos y actitudes.
  • Hacerse consciente de las propias emociones y aprender a gestionarlas, aprovechando las oportunidades de maduración y desarrollo de la personalidad, que nos aportan, con el propósito de tomar responsabilidad de las mismas.
  • Desarrollar la Auto-aceptación, la auto-responsabilidad, la libertad emocional y la propia auto- realización.
  • Desarrollar consciencia de nuestras Actitudes, Aptitudes, Hábitos, Capacidades y Valores, o sea nuestro el poder personal o empoderamiento.
  • Adquirir conocimiento personal y mejoramiento de nuestras relaciones personales y sociales.
  • Comprender que todo son procesos de aprendizaje

· Adquirir herramientas de gestión emocional.

 

METODOLOGÍA DIDÁCTICA / METOGOLOGIA DIDAKTIKOA

 
   
 

 

 

Activa y Participativa principalmente. Vivencial.

Con una metodología lúdica, utilizando elementos personificados; “Las Muñecas del Desván”, como elementos simbólicos representativos de nuestras emociones,

 

sentimientos, actitudes y valores. Un proceso que va de la mente al cuerpo, a través de la realización de un taller con materiales

 

Curso adaptado a las medidas de prevención de salud según la normativa vigente.

 

CONTENIDOS / EDUKIAK

 

 
   

 

 

 

Este taller ofrece:

Teoría del concepto Emoción y competencias emocionales. Técnicas de identificación de las emociones.

Dinámicas lúdicas individuales y grupales de trabajo de gestión emocional Desarrollo de herramientas de gestión y trabajo para aplicar a diario o siempre que se necesite o se desee.

Actividades de desarrollo de la Inteligencia intra-personal e interpersonal, a través de dinámicas de percepción, introspección, expresión creativa, reflexión y auto observación.

Dinámicas de grupo, dinámicas manuales y de expresión corporal.

 

CALENDARIO / EGUTEGIA

 
   

 

 

 

 

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